Bij ons staat voorop dat u zich prettig voelt. Voorafgaand aan uw (proef) training hebben we samen een kort intake gesprek en meten we uw persoonlijke lichamelijke waarden. Wij bespreken uw doelen en eventuele beperkingen. Op basis van deze gegevens maken we een gepersonaliseerd plan, gericht op uw doel.
De (proef)training
De (proef) training! We laten ju ervaren wat EMS is en doet voor u. "Voelen is geloven". Tijdens de training geven wij u de instructies en kijken wij wat u en uw lichaam aan kan. U wordt gestuurd op uw houding, zodat u de oefeningen altijd juist uitvoert. Gedurende de training houden wij uw waarden bij, die worden meegenomen in uw unieke trainingsschema.
de meting
Meten is weten. Door de EMS apparatuur worden o.a. uw verbrande calorieën gemeten, de arbeids- / rust verhouding en de intenstiteit die uw spieren aan kunnen. Deze gemeten resultaten worden meegenomen in uw persoonlijke trainingsschema. Wij bereiden aan de hand van deze resultaten uw volgende training voor. U hoeft hier verder niets voor te doen, behalve klaar te zijn voor de volgende training!
De nummer 1 EMS Studio
van Gelderland en Overijssel
Contact Informatie
Meidoornpassage 14d
8091 KS Wezep
038 444 5838
info@highlights.nl
Klanten die u voor gingen
Volg ons op onze socials voor tips, updates en acties